goto考研网 资讯 2018考研:如何高效地把晚上的时间利用起来?

2018考研:如何高效地把晚上的时间利用起来?

时间越来越少,很多同学都开始利用晚上的时间复习。 很多朋友经过一天的学习,都有些疲惫了。 怎样才能有效利用晚上的时间呢? 今天我就给大家整理一下几点建议,希望对正在考研的你们有所帮助。

1.静下心来整理笔记

大家在考研复习中一定要养成记笔记的好习惯。 这不仅是对知识的梳理,更是一个通过“书写”加深记忆的过程。 如果你白天读了太多书,做了太多题,不想转头的话,不妨尝试整理一下笔记,哪怕只是整理一下白天的笔记,这也是一种回顾。 而且,在梳理的过程中,大脑整体的知识脉络也会更加清晰。 同时,这也是转移审稿压力的一个好办法。

2. 分段审核

持续长时间的学习很容易让你感到无聊。 这时,你可以将任务(比如一组真题)分成几个部分,并为每个部分设置一个时间限制。 这一章等等,既有助于提高效率,又不会造成疲劳。 如果可能的话,逐渐缩短所用的时间,你很快就会发现曾经在一小时内不可能完成的事情现在只需四十分钟即可完成。

3、及时审核

2018考研:如何高效地把晚上的时间利用起来?

白天你已经复习了很多内容,晚上你的大脑基本上处于高负荷状态。 在这种情况下,尽量不要给大脑施加压力。 这时候不妨再仔细复习一下内容,看看有没有遗漏的细节,这样可以不断加深记忆,相当于巩固和强化复习; 把晚上的复习当作白天的补充,做好当天的复习工作。 你的实力有多强,决定了你真正能攀登多高。

4.使用试卷查看复习结果

做题是另一种总结复习。 有时候晚上,再看书,我们就很难集中注意力,做题就成了对意识的一种约束,也是“强迫”自己投入的好方法。 当我们沉浸在话题中时,我们的精力就会不自觉地集中。 而且做题是对白天复习效果最好的复习和利用,相当于在无形中巩固和强化了记忆,比单纯看书和做笔记要好得多。

5.不要熬夜

晚上不要熬夜,按时睡觉。 中午坚持午睡。 充足的睡眠和充足的精力是提高效率的基本要求。 睡眠不足,晚上容易犯困,无法专心做题,背政治效率也不高,所以不建议晚上熬夜。 养成良好的作息习惯是考研的保证。

以上是给考研伙伴的一些建议。 希望大家能够合理利用晚上的时间,有效地准备考研。

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作者: chanong

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